健康 & 工作生活

实现健康包括做出有意的、知情的和有影响力的选择,以及 参与相关的活动,让你的生活有可能改变.  We 每个人对健康都有自己的个人哲学,最靠谱的娱乐平台十大平台对健康的定义也可能 和别人的不一样.  实现成功需要多方面的方法 能以多种方式影响你的生活. 可获得以下信息* 帮助您的健康之旅.

健康宣传服务

参加 最靠谱的娱乐平台十大平台福利信托基金福利的UCE 透过 健康倡议者(.pdf).  健康倡导者提供独特的保健服务和福利支持 你可以免费获得你需要的信息和帮助. 这些福利得到了延伸 对配偶,家属,父母和公婆.  服务包括:

  • 做出明智的医疗决定,找到合适的医生,并进行预约
  • 解决医疗保健索赔和账单问题
  • 协调医疗护理和服务
  • 安排第二意见和转移病历
  • 过渡到医疗保险并寻找补充选择
  • 寻找生活辅助和长期护理类型的设施

健康倡导网络研讨会
提高整体幸福感
找到工作和生活的平衡点

登录 会员门户 或者致电866-695-8622,看看他们的 年度日历 还有帮助你保持正轨的小贴士! 

改善和保持健康 

疾病控制中心 -发现步行的好处.
健康.com -以互动形式提供健康、保健和生活方式信息.
伟大的美国戒烟日 -开始无烟生活之旅.
纽约州吸烟者戒烟热线 -帮助你戒烟的工具和支持.
青少年健康 - 最靠谱的娱乐平台十大平台的校园无烟政策.

营养健康

ChooseMyPlate.政府 -指导,提示,印刷材料,和更多的饮食,体重管理,和 美国提供的体育活动.S. 部门. 农业.
EatRight.org -文章,提示,视频,食谱,在线游戏,和应用程序的评论提供 U.S. 营养与营养学学会,世界上最大的食品与营养网络 专业人士.

健康状况

BreastCancer.org 乳腺癌诊断的不同阶段,对护理人员有帮助的信息, 虚拟会议、文章和播客.
约翰霍普金斯乳腺中心 -关于乳腺癌危险因素、诊断的信息、视频和资源 治疗,恢复等等.
国家癌症研究所前列腺癌 -原因和预防、筛查、治疗和应对诊断.
美国癌症协会 -筛查,了解癌症诊断,研究和支持.

情绪健康

心理健康和福祉 -美国心脏协会关于心理健康的有益方法.
正确的方向 -识别抑郁症症状,自我照顾的重要性,免费在线 抑郁症筛查,分享抑郁症的故事.
美国心脏协会 -压力管理信息及相关资源

财务状况

美国注册会计师协会,360度金融素养项目 管理好你辛苦赚来的钱,制定预算,设定目标,储蓄,投资 提前计划.
TIAA -个人财务信息,包括你应该存多少钱,买房子/抵押贷款 申请流程,减少债务和税收,应对市场波动, 

拉里和芭芭拉·斯坦顿健身中心

拉里和芭芭拉斯坦顿健身中心位于副地下室 杜宾斯基学生中心(A楼),并配备了心血管设备, 各种重量机,史密斯机和自由重量机. 员工可以使用该设施 在上午7点至.m. - 9:00 a.m.星期一至星期五,星期六上午11:00至晚上9:00 和周日.

使用该设施和参加锻炼课程的员工都在他们的 自己的风险. 国际最靠谱的娱乐平台十大平台不对任何原因造成的伤害负责. 医生 强烈建议在参加锻炼计划之前进行体检.

参观 体育及康乐网站 点击相关链接下的健身中心获取更多信息. 

 

*本页上的信息不用于诊断 或健康问题的治疗,或作为咨询有执照的健康顾问的替代品 护理专业.